Benarkah Main Game Di Komputer Menyebabkan Masalah Mata
Minus / Rabun Jauh? Temukan cara menanggulangi kebiasaan buruk ini agar mata tetap sehat dan normal.
Main Game Di Komputer Menyebabkan Mata Minus – Apahkah
kamu penggila game khususnya pad PC / komputer? Sebaiknya baca info ini dulu karena
mungin game bisa berbahaya bagi kesehatan bahkan nyawa kamu semua. Menurut
dokter spesialis mata pada Rumah Sakit Umum Zainoel Abidin (RSUZA) Banda Aceh,
dr Jamhur SpM kepada Serambi, Selasa (20/1) menanggapi liputan eksklusif
Serambi yang dipublikasi Senin (19/1) berjudul Game Online Racuni Anak Aceh menyebutkan
bahwa seorang anak yang kelamaan bermain game dan matanya terus menerus menatap
ke layar monitor komputer maka minusnya akan bertambah. Dan yang lebih parah
adalah apabila semakin tinggi minusnya, maka akan terjadi peregangan pada
dinding bola mata sehingga retina akan mudah robek serta lama kelamaan akan
menyebabkan kebutaan. Selain kebutaan, seseorang yang sudah memiliki minus pun
bisa bertambah dan semakin tinggi. dr Jamhur menyebutkan juga efeknya dapat
menyebabkan mata si anak tak dapat dikoreksi lagi dengan kacamata. “Jadi, dia
dalam keadaan kabur seumur hidup walau dibantu dengan kacamata,” ujarnya.
Jamhur menjelaskan, kelamaan bermain game juga
menyebabkan mata normal si anak menjadi minus, lelah, dan kering. Ini karena,
ia melihat secara dekat, sehingga terjadi akomodasi lensa mata yang mencembung.
Tujuannya adalah agar sinar yang masuk ke dalam retina itu jatuh di depannya,
tidak justru jatuh tepat di retina. “Lensa mata apabila melihat jauh lensanya
akan memipih, pada anak-anak daya akomodasi mata sangat kuat. Apabila melihat
secara dekat lensa mencembung di dalam dan itu akan bertahan lama, karena
selalu main game dalam waktu yang lama. Nah, ini yang menyebabkan mata anak
menjadi minus,” terangnya. Gejala yang ditimbulkan akibat bermain game
berlebihan adalah akan terlihat seolah olah bayangan di sinar mata yang disebabkan
paparan cahaya yang kuat dari game tersebut. Di rumah sakit itu, sebut dr
Jamhur, setiap bulan ada 15-30 anak usia 7-12 tahun yang mengalami minus.
Penyebabnya karena suka bermain game secara online maupun di smarthone. Paparan
cahaya warna warni dari game tersebut juga menyebabkan gangguan pada retina
bagian warna. Akibatnya, anak akan mudah tidak berkonsentrasi dalam belajar.
“Hal ini disebabkan adanya bayang-bayang kilatan di mata yang diakibatkan dari
cahaya tersebut,” kata dr Jamhur.
Kelainan refraksi atau gangguan penglihatan ini ada yang
disebabkan oleh keturunan dan ada yang didapat, seperti tidak minus menjadi
minus. “Lebih banyak disebabkan keturunan, apabila kedua orang tua minus maka
anaknya 60-70 persen juga minus. Maka hal ini harus menjadi perhatian orang
tua,” ujarnya.
Nah setelah kita mengetahui bahwa main game di komputer
menyebabkan mata minus, selanjutnya kita juga harus mengetahui cara menyembuhkan minus tersebut ataupun jika sudah terlanjur terkena minus juga bisa menyebuhkannya.
Berikut adalah beberapa cara yang bisa kamu lakukan :
1. Rutin
berolahraga.
2. Melakukan
rekreasi ke tempat dengan pemandangan yang indah / luas.
3. Istirahatkan
mata 10-15 menit dalam sehari.
4. Melakukan
latihan peregangan mata.
5. Atur
pencahayaan ruang dan layar monitor / gadget.
6. Atur
posisi duduk (90 derajat), posisi keyboard (100 derajat) dari siku.
7. Jarak
layar komputer sekitar 50-75 cm.
8. Mengonsumsi
sayur dan buah.
9. Mengonsumsi obat mata minus , dan salah satu produk yang direkomendasikan adalah merek Tiens yang terdiri dari vitaline yang terbuat dari minyak kecambah gandum,
renuves yang terbuat dari ektrak wortel pilihan dan jiang zhi tea (digunakan
dengan cara diminum / sebagai pencuci mata) yang merupakan teh dengan campuran
herbal.
Nah demikian info yang bisa kami sampaikan, semoga bisa
bermanfaat dan untuk kamu yang berminat dengan suplemen mata minus terbaik dari
Tiens silahkan hubungi kontak dibawah ini karena kebetulan khusus pada situs
ini kami juga menyediakan produknya dengan harga Distributor termurah sekaligus
GRATIS konsultasi seputar mata minus, jadi chat dengan kami sekarang juga ya!!!
